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很久沒更新了…因為豆豆媽減肥減到生病了~

(本文是提醒大家不要亂嘗試水果減肥法~)

相信有看這個blog的人也知道我曾經寫過 【瘦身♥水果】奇異果減肥法

這個我超沈迷的減肥法!一度讓我瘦到變排骨精…而且一直沒復胖!

(由於從小腸胃不好…西醫中醫看了很多遍~)

已停用吃奇異果幾個月~但最近還是吃什麼拉什麼…所以豆豆媽去看中醫…

中醫表示:你脾虛 所以一直肚瀉!因為腸胃沒機會吸收營養 所以道致營養不良 最後你就吃不胖了。以中醫角度,這是不好的。但如果以瘦身角度…那就應該很理想了= =

他還表示:生冷東西要盡量少吃/完全不吃~像沙拉,生菜,雪糕,冰過的飲料,水果也不能吃太多!冰過的水果更要避免!刺生一定要少吃!這些生冷東西絕對不能天天吃~

之前豆媽一直把冰過的奇異果當成早餐…

雪糕更是2公斤一次可以吃完…刺身幾乎天天都吃…

難怪我一直肚瀉…………

果然喝了這些中藥後~的確沒再繼續拉了~

奇異果減肥法~我再也不敢嘗試了!!!

等康復後~才繼續寫文吧><

 

參考資料:

明星食奇異果減肥法小心肚瀉兼腎虛【奇異果的本質就是瀉藥】

明星袁詠儀說她食奇異果減肥成功,亞視藝員梁慧恩也食過奇異果減肥,
食後第四日開始嚴重肚瀉,每日因肚痾要去幾次廁所,身體很虛弱,
十日後去檢查身體,脂肪比例上升2.6%,脂肪多了,實際上是肥了,
減肥變成了增肥。體重減了一磅,因為肚痾不斷,什麼都給痾清光了,
大部份是身體的水份,肚瀉幾日,肯定是全身脫水了!

http://ncschk.com/weight-control/20110301.htm

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豆豆媽 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • Ericachen
  • 所以這是調整腹瀉的中藥??
  • Eason
  • 自己飲食習慣問題,怪到奇異果身上,無知。