close
秋天就是女士們不斷滋補的季節～杞子紅棗水就是一款便宜又簡單的滋潤好物！
這一款非常適合手腳冰冷～臉色蒼白的女生～長期喝的話，雙頰會粉嫩粉嫩唷
（杞子益處：滋腎、補肝、潤肺、明目、強筋健骨、補精血、滋養、強壯。）
首先，準備10數顆紅棗+20-30顆杞子…剪碎紅棗…(由於杞子營養成份屬水溶性，所以要快速沖洗)由於怕胖，就不放糖了～（喜歡甜的可以放糖唷）
用大火滾一會兒(5-10分鐘就差不多)
煮５分鐘的顏色～簡單的杞子紅棗水就完成嘍！～有淡淡的香味～完全不甜的哦：
沈泡一晚後：
顏色變深，味道也變濃郁～杞子可以一起吃唷
（舊文：【食療♥美顏】簡單美容的紅棗水）
最後～ 希望大家喜歡我的分享～有意見的可以留言給我～喜歡我的可以訂閱我的部落格～ ♥
ｔｈａｎｋｓ ｆｏｒ ｒｅａｄｉｎｇ～ｂｙｅｂｙｅ～♥
文章標籤
全站熱搜
留言列表
♥大創-Daiso (8)