im Bean's Mum~❤

網路瘋傳：３天蜂蜜水斷食法

從網絡上得知這個減肥方法，３天什麼都不吃，餓了就喝１匙蜂蜜+水～

我試過的減肥方法多不勝數～失敗的方法一大堆！這個就是其中之一！

很久以前，測試這個蜂蜜減肥法～

DAY 1：第一天覺得很輕鬆～大概喝了３－４杯蜂蜜水～

DAY 2：由於豆豆媽本身是寒性體質，第二天就開始覺得非常冷．餓了就狂喝蜂蜜水充飢！一天可以喝到１０杯．．飢寒交迫的感覺簡直太可怕！ 晚上還會餓到睡不著～而且餓到胃很痛！

DAY 3：我還撐到第三天呢！！ 這天起來瘦了３－４磅～ 不過已經覺得非常暈～非常餓～！看到什麼就吃什麼～實在沒辦法只喝水生存～

結果第４－５天更誇張～一直狂吃東西．體重就這樣回來了…

最終～減肥失敗！

一個月後，我還再試一次…結果還是一樣！有瘦，可以很快就復胖～

後來，嘗試早餐用蜂蜜水代替早餐～但這樣晚上還是會很餓～宵夜不吃就睡不著～

所以，再也不會嘗試 蜂蜜減肥法 了！！！！

大家千萬不要嘗試！！蜂蜜＝果糖～只吸收果糖會弄出人命的！

最後～ 希望大家喜歡我的分享～有意見的可以留言給我～喜歡我的可以訂閱我的部落格～ ♥

ｔｈａｎｋｓ　ｆｏｒ　ｒｅａｄｉｎｇ～ｂｙｅｂｙｅ～♥